Sip Into Mindfulness. Enjoy hatha yoga and tea in Tacony Creek Park. Relax and unwind from your busy life.
Hatha yoga emphasizes physical health and relaxation of your mind. We’ll focus on posture alignment, strengthening and flexibility.
All levels and ages welcome.
Please bring a yoga mat and a face mask if you can. We provide these supplies if you don’t have them.
Questions? Contact and RSVP at TCPyoga@gmail.com
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Sorber en conciencia. Disfrute de hatha yoga y té en Tacony Creek Park. Relájese y descanse de su vida ocupada.
Hatha yoga enfatiza la salud física y la relajación de tu mente. Nos centraremos en la alineación de la postura, el fortalecimiento y la flexibilidad.
Todos los niveles y edades son bienvenidos.
Trae un colchón de yoga y una mascarilla si puedes. Proveemos estos materiales si no los tiene.
¿Preguntas? Contacte y RSVP en TCPyoga@gmail.com
